CLASE DE PRÁCTICA| CULTIVO INTERNO
Si querés empezar a practicar, sumate por aquí, que habrán clases abiertas de práctica.
Voy a anunciar las fechas (con anticipación), por un canal de Telegram.
Las clases serán por Zoom y las mismas no quedarán grabadas.
La secuencia básica que entrenaremos, te la dejo aquí en un video para que puedas verla y tenerla en la cabeza. En las clases estaremos practicandola, junto a otras dinámicas que generan los pilares del Cultivo Interno: Respiración-Estructura-Postura-Movimiento-Energía.
Nos vemos,
Ezequiel Dan
– Estas clases son abiertas (gratuitas), más si deseas colaborar con el proyecto de CultivoInterno, podes hacer una contribución-
Breve explicación de la Secuencia de Movimientos Iniciales (si ves el cuadro de video chiquito, dale un toque al espacio en blanco a los lados del video y se agranda) :